在我国患上高血压的人是很多的，就是因为高血压在生活中太过常见，让很多人对此放松了警惕，患上了也对此不是很上心。

但是高血压实际上是种不容忽视的疾病，如果长时间控制不好血压，就会导致脑梗、脑出血等急性脑血管病发生，严重时还会导致猝死。

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脑出血的发生主要集中在50岁以上的中老年群体，这些发病群体中很多人都伴有着高血压病史，可以说不少人的脑出血都是自己拖出来的。

为什么高血压会导致脑出血呢？

在血压长期过高没有控制好的情况下，脑部小动脉血管就会发生病理性病变，这样会造成部分脑部的血管壁出现玻璃化或纤维化，让血管局部性出血，缺血或是坏死，导致脑出血产生。

而且，如果是患有高血压的人，在情绪过于激动下，或是身体太过劳累，就会让本来就已经非常脆弱的血管在压力的作用上发生破裂，这样也会导致脑出血。

所以说高血压和脑出血之间是有着一定的关系的。

为什么说脑出血是拖出来的呢？

原因在于很多人有着一种惯性思维，当身体出现不舒服时，就会想着睡上一觉就好，从而忽视了身体给我们发出的求救信号，慢慢的小问题就会发展成为了大问题，从可防可控的高血压一下就拖成了脑出血。

想要谨防“脑出血”，就一定不要忽视身体这几种表现：

1、头晕头痛

引起头晕的原因是很多的，当然了也并不一定是疾病导致的，对于普通人而言，出现头晕时坐一会或是躺一会就能得到很好的缓解，但是对于高血压病人来说，如果突然出现头晕，可不能轻视，一定要到医院检查一下，排除脑出血的可能。

还有就是警惕头痛，很多疾病爆发前出现疼痛是最为典型的。如果高血压病人经常出现头痛欲裂的情况，或是由以前间歇性的头痛变成了持续的头痛，还伴有头晕眼黑等情况，就要小心是脑出血的前兆，一定要及时就医检查治疗。

2、身体局部发红，流鼻血

高血压病人如果发现指甲发红，鼻子下发红，或是流鼻血就要小心了。因为这几处地方的皮肤是比较薄弱的。

如果血管出现堵塞或是瘀血堆积，就会让指甲发红，鼻下发红。当血管压力过大就造成流鼻血，当流鼻血情况频繁出现，那么在半年内脑出血的发病率就会高达60%以上。

3、肢体麻木

大脑是控制我们肢体活动的器官，如果突然感觉手脚麻木，面部有异常麻木现象，那么很可能就是因为血液流通不畅造成的。通常这种情况只会发生在身体一侧，且持续时间不会太长，但是如果四肢都出现了麻木，那么就可能是脑血血的前兆了。

4、口眼歪斜

脑出血最常见的前兆之一就是嘴歪眼斜，当高血压病人发现自己说话不利索漏风，还不由自主的流口水，那么就应该尽快前往医院检查了。

总而言之，了解脑出血的身体前兆是很重要的，这样有利于我们及早发现脑出血的迹象，对此进行治疗，避免拖成严重的后果。

最后，血压高的人一定要注重日常血压的管理，尤其是饮食方面的调理是非常重要的，可以说很多高血压患者，就是饮食不注意，导致血压很不稳定。