近期，我国多个地区最高温度将达到37~39℃，河南、河北、山东等地40度高温更是连成片，“争先恐后的创新高”。在如此高温下，似乎只有“空调”可以拯救我们。

每天开着空调，吃着冰镇西瓜、刷着网络信息、与朋友闲聊等等， 真是惬意的很，可同时看着唰唰上升的电费，内心又是一凉，于是在后台看到很多人的私信，都是再问：这部分的开支又该如何节省呢？

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相信大家看得的答案几乎都是26℃，并且在这个温度下，人体皮肤也是很容易接受的。但其实这个答案并不是唯一的，大家都知道，相比于其他电器，空调在夏天是最耗电的。

与开高温度相比，把空调温度开得越低越久越费电，即使你把温度设定在26℃下，耗电量也要比平时增加50%左右，若你在这个范围内把温度调得更低，耗电量更会暴增。

相反，空调即使调高一度，也就会省一点电。与此同时，还要注意空调摆放的位置，最好离阳光强的地方远一点，不安装在向阳处，这样在耗电上也会减少部分影响。

另外，在空调耗电量上， 由于每个人所处的地区、环境、温度、湿度等多个气象条件的不同，使得最终耗电量上也有一定的差异，需要大家对比下，总得来说空调调得高一点，会让你的电表少走点电。

切勿频繁开关机，有的人可能怕耗电，所以一会儿开一会儿关。其实，这样做是耗电最大的，尤其室内温度降低后，开空调后它会第一时间处于满负荷的运转状态，此时最为费电，反而让空调把室内温度维持在一定范围内，进入待机状态，可以帮你节省一点哦。

最后，所有人都要当心“空调病”，也被称为“空调综合征”。

什么是空调综合症？

对于空调综合症，如果查相关的医学资料，并没有这个疾病。目前，它是社会诊断的一个病名，由空调引起的身体不适，如人长期处于空调的环境下，进而出现头晕、头痛、食欲下降、关节酸痛、四肢无力、上呼吸道感染、皮肤干燥等。

尤其易感群体，相关不适还要更加明显，在这里要注意室内外温差不要过大，室内湿度控制在40~60%，每隔2~3小时通一次风，从而预防室内致病微生物过度滋生，增加空调病的发生概率。